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乌迪内斯vs云达不莱梅:產后“開奶”是不必要的拐杖,為何你總是念念不忘

來源:廣州婦幼保健作者:保健院編輯:小小2019-08-05

乌迪内斯队徽 www.psqqxe.com.cn 說到喂奶,“開奶”二字總是隨時能聽到,在很多媽媽和家人眼里,產后請個開奶師或者催乳師,又或者還可以是通乳師,幾乎是個標配,甚至可以說,說到喂奶,大多數人的第一反應就是”催乳師”,無論這個稱呼怎么叫,我們都可以體會到,這是個非常重要的角色,從產前到產后甚至是離乳,她們參與著媽媽們母乳喂養的每一個階段,甚至有著絕對的影響力。

然而科學的泌乳原理告訴我們,哺乳本質上是媽媽和寶寶兩個人的事,正常健康的母嬰中,乳汁分泌也是自然而然的,只不過哺乳這項“工作”,新手媽媽和寶寶都需要學習和磨合。也需要一個幫手,像個拐杖,那么“開奶”這個拐杖到底有沒有用呢,我們今天不妨來探討一下。

孕期要對乳房做什么嗎?
從懷孕開始,因為激素水平的變化,乳房有脹痛不適的現象,乳房會變大,會有乳汁分泌,有些媽媽在孕中后期就會發現乳頭上有少量透明或黃色液體。這就是初乳,所以媽媽的乳汁不需要”開”也不需要“催”,自己就來了。不過如果沒有看到分泌也不等于就沒有,產后這個過程還會加速。

誤區
錯誤的做法有:
乳房按摩——沒有循證依據顯示孕期乳房按摩可以增加產后乳汁量,相反,按摩不當還會有傷害,有先兆流產和早產的孕期要避免按摩乳房。如果媽媽沒有不適感,自己輕柔按摩能夠放松的話也不是絕對禁忌,但是要注意,孕期按摩肯定不是”催奶”的保證書。
牽拉乳頭——作為”開奶”方法的一部分,有些乳頭內陷、扁平的媽媽會在孕期開始牽拉乳頭,使乳頭突出。但其實如果乳頭能拉出來,產后孩子就能吃到,所以沒必要拉。如果現在拉不出來,孕期拉效果也不好,所以拉了沒用,最好的方法是產后讓孩子來解決。相反,太過擔心自己的乳頭狀況,反而造成了母親的不自信。
過度清潔乳頭——曾經聽一位媽媽說過自己被“產前開奶”的經歷:把乳頭浸泡在淡鹽水里,反復揉搓,直到把上面的臟東西全部洗掉,然后看到乳汁流出來,看上去好像是把奶”開”出來了。其實那些“臟東西”就是分泌的初乳,還有媽媽身上大量的本來就應該被孩子吃到肚子里的細菌(相關閱讀:母乳喂養,菌脈相傳)。其實不清潔孩子不會吃不到奶,過度清潔反而可能會磨破乳頭表面皮膚,破壞自身的保濕功能,并沒有好處。
正確的是:
其實孕期,不需要”乳房護理”,所謂的護理或者“孕期開奶”沒有理論依據和實際價值??梢雜們逅逑慈橥飛系姆置諼?也可以用潤膚油或食用油拭去乳痂。但最起碼來說,即使不在乳房上琢磨,產后照樣能喂得很好。

這個階段你所聽說的“開奶”功能,你都不需要。
解惑
產后早期對乳房下的那些”功夫”
誤區
孩子出生以后,乳房變成了工作對象,我們所下的各種功夫,都是為了讓乳房趕快產奶。初心是好的,方法是有待商榷的。因為母乳喂養這件事情從來不光是乳房的事兒。所謂的”開奶”,逃不掉”按摩”,需要嚴肅提醒大家的是, 這個時候的乳房非常非?!按噯酢?,極其容易 “受傷”,但凡需要你咬著毛巾忍著痛,流著淚發著抖的,都是必須要大聲喊停的。母乳喂養不需要付出如此慘重的代價(相關閱讀:大力按揉乳房,是時候停下來了)。即使不需要咬毛巾,稍微有一些不適的按摩,也必須停下來!不能忍!有的媽媽耐受力強一些,但是乳房早就傷了,有的媽媽能忍痛,也幸運在身體恢復能力強,乳房也平安度過”摧”乳。無論如何,請媽媽們減少對乳房的過度操作。

總結一句話:
沒有證據證明按摩乳房是”催奶”的保證書。

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