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桑普多利亚vs乌迪内斯:兒童挑食的危害

乌迪内斯队徽 www.psqqxe.com.cn 兒童時期是生長發育的關鍵期,這一時期生長發育比較快,需要很多營養物質。兒童如果挑食,身體沒辦法吸收到足夠的營養,會對生長發育造成不良的影響。兒童挑食程度不同可以分為輕度、中度和重度。輕度的挑食很多孩子都會有,比較正常。中度和重度挑食對健康有一定的影響,主要表現在以下方面:

1.人體所需的營養物質有許多,如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素等等,而這些物質在一種或幾種食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能滿足孩子成長所需要的所有營養素,導致營養失衡,孩子不能健康快速的生長發育。研究表明,營養不良、進食較少或排除量較多,挑食最容易導致鉀缺乏癥。

2.挑食影響孩子智力發育,正常孩子的智力發育指數要比挑食孩子高14分,挑食孩子還容易出現注意力不集中的現象。

3.免疫力低容易生病。長期挑食,體內營養缺乏,會導致免疫力低,容易生病。兒童挑食還容易得營養缺乏相關疾病。

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