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国际米兰对乌迪内斯:寶寶早餐菜譜

乌迪内斯队徽 www.psqqxe.com.cn 雖然現在的節奏不斷的加快,人們的生活速度也在加快,因此各位新任的爸爸媽媽工作也很忙,但是可不要忽視了給寶寶做早餐。由于寶寶還是處于身體不斷成長發育期,所需要支持身體生長的營養是很缺乏的,一天的精神活動的開始全是靠早餐開始,早餐吃不好的影響很大的。本期科普寶寶早餐菜譜:

寶寶每天必須起來吃早餐,而且早餐的營養一定要豐富,可以加入一些蔬菜和水果,吃的時候一定要讓寶寶細嚼慢咽,讓他養成吃飯的好習慣,當然有些早餐是不適合寶寶吃的,比如說一些隔夜飯容易危害到寶寶的身體健康。

適合寶寶的營養早餐有很多。比如說可以做青菜雞蛋加上酸奶,另外再吃一些蘋果,這就是一個營養非常全面的早餐套餐。如果寶寶非常喜歡吃肉,還可以做一些鮮肉蝦仁混沌加雞蛋面包,另外再吃一些橙子也是非常棒的。有的寶寶早晨不喜歡吃的太油膩,可以給他做一些果仁玉米粥,這樣的粥非常的暖胃,而且也適合寶寶早晨喝。

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